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流感比普通感冒更具杀伤力

2014年01月06日09:08 来源:秦皇岛电台

   冬季,天气寒冷,感冒的人很多。“感冒了就吃点药呗”,绝大多数人觉得没有上医院的必要,但专家提醒,流感经常混迹于普通感冒之中,让人疏于防范,而流感的危害远远比普通感冒严重,甚至有致死风险。

    目前正值流感高发季节,大家要提高警惕,一旦感冒伴随发烧,高热2~3天不退,还有全身酸痛,应想到患流感的可能,立即到医院就诊。
流感和普通感冒的区别 
    流感和普通感冒都是急性呼吸道传染病,均易发于冬季,都有不同程度的发热和呼吸道症状。但普通感冒的病原是病毒、细菌等,所以普通感冒一年四季都可能发生。而流感是由流感病毒引起的,主要见于冬春季节,一旦发病常会引起暴发或流行。
    两者之间最重要的区别则是各自的危害不同。普通感冒如没有并发症,1周内可自愈,很少危及生命安全。流感则会导致很多严重的并发症,如肺炎等,从而增加了死亡率。流感病毒分为甲、乙、丙三型,其中甲型病毒常引起流感大流行(如甲流、禽流感等),乙型病毒常引起局限性流行,丙型病毒一般只是散发病例,较少引起流行。
流感的典型症状有哪些
    流感全称流行性感冒,是流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道以外的各种病症。典型流感患者起病急骤,畏寒、发热,体温在数小时至24小时内达到高峰39℃~40℃甚至更高,伴有头痛,全身酸痛,乏力,食欲减退。呼吸道症状较轻,咽干喉痛,干咳,可有腹泻。另外,还可有颜面潮红,眼结膜外眦充血,咽部充血,软腭上有滤泡等表现。流感所引起的并发症非常严重,如肺炎、脑炎、脑膜炎、呼吸衰竭、中毒性休克、中毒性心肌炎等。
严重的流感可以致命
    北京中医医院呼吸病科主任医师王玉光提醒:冬季流感更易在北方流行,这主要与北方地区冬季低温干冷的气候特征有关,北方流感高峰大多发生在每年的12月至次年的1月。
    对于高危人群来说,流感致死的几率要高于常人几十倍至数百倍。老人、小孩、孕妇和一些慢性病(如慢阻肺、哮喘、心脑血管疾病、糖尿病、慢性肾病、慢性肝病等)患者,都是流感危重症和重症的高危人群。这些人群呼吸系统和全身免疫力低下,一旦感染流感病毒很容易病情加重,发生流感的并发症,如肺炎等,甚至可导致死亡。虽然严重的流感可以导致严重的并发症,甚至致命,但流感危重症和重症病例多发生在有慢性基础性疾病的人群中,普通人群无需恐慌。
    因此,高危人群一旦感染流感病毒且症状较重时,一定要及时使用抗流感药物治疗(发病24小时内)。平时则要注重预防。
正确洗手远离流感病毒
    一项研究显示,人在1小时内至少会有3次用手去碰自己的鼻子、眼睛、嘴等部位。一些常见的疾病,如感冒、面部皮肤感染、肠道细菌感染等,都有可能通过手—口途径进行传播。一个患感冒的人,可以通过他的鼻和手把感冒病原传播给他碰过的物体,而这些感冒病原可以在这些物体上存活,如果别人不小心又碰到这些物体,再用手擦鼻子或揉眼睛,就有可能被感染。因此,饭前便后、接触传染病病人或抚摸过宠物以后,洗手是必需的一道清洁和防病工序。 
    洗手是最简单最有效的预防疾病传播的途径。正确洗手的方法是用流动的清水打上肥皂后反复揉搓、冲洗。
    需要提醒的是:洗手后应自然干燥或用一次性纸巾擦干,最好不要使用毛巾,因为毛巾容易潜藏病菌,易使洗净的双手沾染病菌,更不要用公共毛巾。有报道表明,洗手后用公共毛巾擦手,手上的细菌数可比原来增加10倍以上。全部的洗手时间至少约需30秒,以达到有效的清洁。
再冷也要给屋子透透气
    在流感流行时期,普通人群只要保持良好的个人习惯、保持室内空气流通、少去人群聚集场所,就可有效预防流感。专家提醒,天再冷也要给屋子透透气。
流感流行时出门宜戴口罩
    一旦流感流行,出门宜戴口罩,能起到一定的防护作用。另外,还要注意饮食均衡,平时要多喝水,多吃水果补充维生素,多补充鱼肉蛋等蛋白质食物;多运动,及时增减衣物;保证充足的睡眠,避免熬夜和精神压力过大。
本报综合报道
原文见《家庭保健报》

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